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Mes accompagnements
en naturopathie

Mon accompagnement est une synthèse de plusieurs domaines: la naturopathie, la micronutrition et l'observation du cycle pour la femme.

Vous trouverez sur cette page l'accompagnement que je propose pour répondre au mieux à vos besoins. J'accompagne toute personne qui souhaite optimiser sa santé et son bien-être.

J'ai une spécialisation en micronutrition dans l’accompagnement des troubles de la fertilité (homme et femme) et troubles hormonaux (SOPK, endométriose..) et je suis formée pour utiliser l'observation du cycle féminin dans certains accompagnements. Pour en savoir plus sur mes spécialisations cliquez ICI .

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Si vous souhaitez réserver un accompagnement en naturopathie, veuillez cliquer sur l'onglet ci-dessous.

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Mes outils

Pratiques manuelles

Rééquilibrage alimentaire -

Micronutrition

Phytothérapie -

Aromathérapie - 

Gemmothérapie -

Mycothérapie

Gestion des émotions

Observation du cycle

Déroulement d'un suivi

En tant que naturopathe,

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je suis éducateur de santé. Je vous aide à conserver et optimiser votre santé de manière globale. Pour y parvenir , j'utilise des techniques naturelles (l'alimentation, l'exercice physique, la gestion du stress et des émotions, la phytothérapie/mycothérapie...). J'ai réalisé des formations complémentaires en micronutrition.

La naturopathie est conseillée pour tout le monde, à tout âge (enfants, adolescents, adultes, séniors) et en accompagnement spécifique lors d’étapes importantes de votre vie (conception et grossesse, vie active, activité sportive, post convalescence…).

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Mon accompagnement comprend:

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Un temps d’écoute et d’échange sur votre histoire et vos habitudes de vie (sommeil, alimentation et digestion, fonctionnement hormonal, rythmes de vie, etc…). Ceci afin de remonter à la ou les causes des troubles fonctionnels et vous accompagner dans une démarche personnalisée et complète. Nous définissons ensemble vos priorités et les problématiques que vous rencontrez.

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L'établissement d'un Programme d’Hygiène Vitale (PHV) individualisé et sur mesure qui regroupe tous les conseils à mettre en place pour résoudre votre problématique et en fonction de vos besoins: équilibre alimentaire, respiration et relaxation, activité physique, conseils personnalisés en compléments alimentaires, conseils en phytothérapie/mycothérapie...

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La réalisation d'un journal d'observation alimentaire et digestive pourra être recommandé sur quelques semaines en fonction de votre problématique.

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La réalisation d'un suivi du cycle féminin par la méthode d'observation du cycle pour les femmes qui souhaitent mieux connaitre le fonctionnement de leur corps, celles qui souhaitent avoir un enfant et celles qui ont des troubles hormonaux.

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De 3 à 5 séances au total sont généralement conseillées pour avancer ensemble étape par étape.

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